Gesunde Ernährung im Alter

Titelbild des Nachberichts zur Delegiertenkonferenz "Gesunde Ernährung im Alter"

Rückblick auf die Veranstaltung am 10. April im Hamburg-Haus Eimsbüttel mit vielen Fotos.
Der LSB lud zur öffentlichen Delegiertenkonferenz ein und gut 130 Delegierte und weitere Gäste nahmen teil. Zur Ernährung im höheren Lebensalter auf altersmedizinischer Grundlage informierte Dr. Ulrike Dapp vom Albertinen Haus. Ihre Ratschläge findet man in der Broschüre “Essen mit Genuss” – hier zum Download eingestellt. Armin Valet von der Verbraucherzentrale berichtete über Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln. Gesundheitscoach Carsten Peckmann brachte die Gäste in Bewegung. Lesen Sie den Nachbericht.

Foto-Nachbericht_Gesunde Ernährung im Alter_10. April 2024 (pdf)
Programm_Gesunde Ernährung im Alter_10. April 2024 (pdf)
Broschüre_Essen mit Genuss – Schwung für das Alter (pdf)
Bericht_Gesundheitsförderung im Alter (pdf)
Vortrag VZHH zu Nahrungsergänzungsmitteln (pdf)

LSB erneuert Forderung zum 29-Euro-Hamburg-Ticket für Ältere 65+

Die Verkehrsbehörde hat ablehnend auf den Vorschlag des LSB reagiert, für Seniorinnen und Senioren ein Monatsabo für die HVV-Zonen A/B zum reduzierten Preis von 29 Euro einzuführen. Mit der Einführung des Deutschlandtickets für 49 Euro sind günstigere Monatskarten entfallen. Der LSB entgegnet, dass Haushaltsmittel vorhanden sind, um den ÖPNV künftig für Schüler:innen kostenlos zu machen und Studierenden ein Semesterticket zu monatlich 29 Euro anzubieten. Das Ziel, bezahlbare Mobilität zu ermöglichen, wird aber hinsichtlich Älteren, von denen viele von kleiner Rente leben, verfehlt.

LSB Presse-Info2_29-Euro-Ticket für Ältere_5.April 2024

29-Euro-Ticket für Senioren muss kommen

Grafik Presse-Info: 29-Euro-Ticket für Senioren muss kommen

LSB fordert, ein 29-Euro-Ticket im HVV-Abo für Seniorinnen und Senioren einzuführen

In Schreiben an den Senat und die Fraktionen der Hamburgischen Bürgerschaft bittet der LSB um Zustimmung und entsprechende Haushaltsmittel. Der LSB hält es für notwendig, ein preisreduziertes Monatsabo, das nur in Hamburg gültig sein soll, für die Älteren ab 65 Jahre zu schaffen. Aufgrund des 49-Euro-Deutschlandtickets sind günstigere HVV-Abokarten für Senior:innen weggefallen. Und dazu kommt, dass in der Generation 65+ viele im hohen Alter das Ticket für ganz Deutschland aus Alters- und Mobilitätsgründen nicht mehr ausnutzen können.

LSB Presse-Info_29-Euro-Hamburg-Ticket für Senioren (pdf)

Tätigkeitsbericht 2021-2023 des Landes-Seniorenbeirats

Titelseite des LSB-Tätigkeitsberichts 2021-2023

Hamburgs Seniorenvertretung informiert über ihre Arbeit in der ersten Hälfte der laufenden Amtsperiode. Dargestellt und erläutert werden die Anliegen und Aktivitäten des Landes-Seniorenbeirats und seiner Fach- und Projektgruppen von Oktober 2021 bis September 2023. Berichtet wird über die Zusammenarbeit mit weiteren Institutionen und Organisationen in der Stadt. Auch zur Arbeit der sieben Bezirks-Seniorenbeiräte in diesem Zeitraum vermittelt die Broschüre einen Überblick.

LSB-Tätigkeitsbericht Okt.2021 – Sept.2023 (pdf)

“Internationaler Tag der älteren Menschen” 2023 – der Rückblick

Foto: Blick in den Bachsaal mit Zuschauern. Vorne rechts die Zweite Bürgermeisterin Fegebank.

Der LSB und die DGB Senioren luden erneut ein zur Festveranstaltung im Bachsaal am Michel. Es nahmen über 300 Besucherinnen und Besucher teil. Die Zweite Bürgermeisterin Katharina Fegebank sprach über die Leitlinie “Altersfreundliche Stadt”. Den Festvortrag über “Digitalisierung und ältere Menschen” hielt Prof. Birgit Apfelbaum. Isabelle Vilmar vom Projekt MusikTIPP der Musikhochschule animierte die Gäste zum Mitsingen. Mit einem Mittagsimbiss bei angeregten Gesprächen klang am 29. September der Vormittag aus.

Eindrücke vermittelt der Nachbericht mit vielen Fotos.

Rückblick_Internationaler Tag_29.Sept.2023 (pdf)
Internationaler Tag der älteren Menschen 2023_Einladung (pdf)

Neu: Kultur-Ratgeber für Ältere mit geringem Einkommen

Kulturratgeber

Der Landes-Seniorenbeirat hat in einem Faltblatt Anregungen und Tipps zusammengestellt, wie man Hamburgs vielfältiges Kulturangebot kostenlos oder zu ermäßigten Preisen wahrnehmen kann. Anbieter, die bei kleiner Rente Karten für Theater, Musik- und weitere Veranstaltungen vermitteln, sind mit ihren Kontaktdaten ebenso aufgeführt wie Dienste, die Bücher und Medien bei eingeschränkter Mobilität nach Hause bringen. Informationen gibt es auch hinsichtlich Museen und anderen Anlaufstellen. Schauen Sie hinein – unser Motto: Ohne Moos viel los!

Kultur-Ratgeber für den kleinen Geldbeutel_2023 (PDF)

Gemeinsame Willenserklärung zur inklusiven Mobilitätswende

Beteiligte Personen vor demHamburger Rathaus

Zehn Verbände, die sich in Hamburg für behinderte, mobilitätseingeschränkte und für ältere Menschen einsetzen, sind sich mit der Verkehrsbehörde einig, dauerhaft auf Basis der vereinbarten Zielsetzungen zusammenzuarbeiten. Inklusion ist konsequent im ÖPNV, mit barrierefreien Zugängen herzustellen.
Das Bündnis “Mobiltitätswende – nur mit uns!”, dem der Landes-Seniorenbeirat angehört, und Verkehrssenator Dr. Anjes Tjarks stellten ihre gemeinsame Willenserklärung am 11. April 2023 im Rathaus vor.

Pressestelle des Senats_Inklusive Mobiltätswende_11. April 2023 (pdf)

Mobilität in Hamburg – das Thema der Gesamtdelegiertenkonferenz

Die LSB-Vorsitzenden mit Senator Tjarks

Gut 150 Seniorendelegierte und viele Mitglieder der Seniorenbeiräte kamen am 24. März 2023 in das Hamburg-Haus Eimsbüttel und verfolgten Vorträge von Verkehrssenator Dr. Anjes Tjarks und eines Experten für Barrierefreiheit. Die LSB-Fachgruppe Sicherheit und Verkehr hatte die Veranstaltung vorbereitet und richtete viele Fragen an den Senator. Die beiden Präsentationen können Sie hier aufrufen und nachlesen.
Der Nachbericht mit vielen Fotos visualisiert das Geschehen auf der Konferenz.

LSB-Rückblick_Delegiertenkonferenz_24.März.2023 (pdf)
Präsentation_Senator Tjarks_am 24.März.2023 (pdf)
Präsentation_J.Becker_Barrierefreiheit_24.03.2023 (pdf)

Höheres Wohngeld 2023 für mehr Berechtigte – alle Infos dazu

Eine Frau steht vor einem Fenster und hält Formulare in der Hand

Der LSB gibt einen Überblick, wie und wo Wohngeld, der staatliche Zuschuss zu Wohnkosten bei kleinem Einkommen, beantragt wird.
Mit dem Wohngeld-Plus-Gesetz, das zum 1. Januar 2023 in Kraft getreten ist, können deutlich mehr Menschen Wohngeld beziehen. Wer weniger als 1.400 Euro Einkommen/Rente hat, sollte einen Antrag stellen.
Wie das geht? – Hier finden Sie die Wege, Adressen und weitere Tipps.

LSB-Info_Wohngeldantrag-Fristwahrung_27Jan2023 (pdf)

“Digital dabei” sein – neue Schulungsangebote für Ältere

Seniorinnen und Senioren sitzen um einen Tisch und beschäftigen sich mit Smartphones und Laptops

Wer sich sicher in der digitalen Welt bewegt, kann im Alter auch bei eingeschränkter Mobilität leichter ein selbstständiges Leben führen. Der LSB hat in der Corona-Zeit rasch gefordert, dass Älteren mehr Unterstützung und Schulungen angeboten werden, um mit Laptop und Smartphone im Internet unterwegs zu sein.
Inzwischen hat die Stadt das Programm “digital dabei” gestartet. Koordiniert von einer Stelle im Albertinen Haus, wurden über 120 Freiwillige gewonnen, die als Digitalmentor:innen Kurse in Seniorentreffs und bei Vereinen durchführen.

Digital dabei sein – neue Schulungsangebote (pdf)
(Erschienen im SeniorenMagazin Hamburg, Ausgabe Dezember 2022)